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septembre 21, 2022

A quelle fréquence changer ses draps ?

Voilà une question que vous vous êtes certainement déjà posée : quand changer vos draps ? Parce que vous y passez vos nuits, mais peut-être aussi de nombreuses heures de détente et quelques repas pris sur le pouce, votre linge de lit a besoin d’être régulièrement et rigoureusement nettoyé. Quelle fréquence idéale pour le lavage ? A quelle température ? Quand devient-il nécessaire de remplacer sa literie ? On vous dit tout !

POURQUOI CHANGER SES DRAPS ?

Le lit… lieu de belles nuits de repos, mais pas seulement ! Le lit, c’est aussi l’endroit où l’on pleure, éternue, transpire, perd ses cheveux et quelques peaux mortes, voire câline son animal de compagnie. Une vie trépidante qui n’est pas sans conséquences pour nos draps.

Soumises à de telles conditions, nos housses de couette et autres taies d’oreiller sont fortement sujettes aux bactéries et autres acariens. Des invités imprévus dont seul un bon lavage peut venir à bout !

Vous l’aurez compris, changer ses draps est avant tout une question d’hygiène et de santé. Il s’agit du moyen le plus efficace pour lutter contre les quintes de toux, les problèmes respiratoires et les allergies. De quoi garantir un lit sain parfait pour un sommeil sans nuages.

QUAND CHANGER SES DRAPS ?

Il est généralement recommandé delaver ses draps tous les 7 à 10 jours. Des délais à respecter scrupuleusement si vous dormez nu ou si vous avez l’habitude de manger au lit.

Cependant, si vous prenez une douche le soir avant d’aller dormir ou dormez en pyjama, il est possible d’envisagerun lavage toutes les deux semaines de vos taies d’oreiller, housses de couette et draps-housses.

ET LA LITERIE ALORS ?

Bien que préservée des bactéries grâce à votre linge de lit, la literie se doit d’être nettoyée régulièrement. Prévoyez, par exemple, 2 lavages par an pour vos oreillers naturels (en duvet et plumes). S’il s’agit d’un oreiller synthétique, des passages en machine tous les 2 mois sont parfaitement envisageables.

Pour la couette, comptez 1 à 2 nettoyages par an (avant l’automne et avant le printemps) pour garder votre linge propre de manière durable.

Adopter ces bonnes habitudes d’entretien préserve votre literie le plus longtemps possible. Il reste néanmoins indispensable de renouveler vos équipements au rythme de 8 à 10 ans pour la couette et de 3 ans pour les oreillers.

PENSEZ AUX PROTECTIONS DE LITERIE !

On a parfois tendance à l’oublier, maisutiliser des protections de literie est un bon moyen d’empêcher les taches et la prolifération des bactéries dans le lit. Mais à l’instar de la parure de lit, ces produits exigent un entretien constant et sérieux.

Notre conseil ? Un passage en machine toutes les deux semaines environ pour vos protège-matelas et protège-oreillers. Un autre bon réflexe : laver linge de lit et protections en même temps !

QUELLE TEMPÉRATURE POUR LE LAVAGE DES DRAPS ?

Tout dépendra de l’état de votre linge de lit ! Pour des draps peu sales, une machine à 30 ou 40°C suffit. Assez efficaces pour nettoyer la toile, ces températures sont également conseillées pour faire de belles économies d’eau et d’électricité. Un petit plus quand on souhaite agir pour la planète.

Pour du linge particulièrement sale cependant - des éclaboussures de café après un petit-déjeuner au lit sont si vite arrivées ! - ou vos protections de literie, montez jusqu’à 60°C. Une température plus élevée se montrera plus efficace pour détruire toutes les bactéries.

L’AUTRE ASTUCE : AÉRER

Si les nuits passées dans la chaleur de nos draps expliquent en partie l’apparition des bactéries, acariens et allergies, un autre facteur peut également être mis en cause : le manque d’aération de l’intérieur.

Ouvrir grand les fenêtres de la chambre - et des autres pièces de la maison aussi d’ailleurs - reste la meilleure idée pour assurer l’hygiène de votre chez vous. Une bonne pratique à adopter dès aujourd’hui, donc, en complément des règles d’entretien du linge précédemment citées. Pensez-y, cela ne vous prendra que 30 minutes par jour (15 minutes le matin et 15 minutes le soir) !

RENOUVELER L’AIR DE LA MAISON, POURQUOI ?

  • réduire l’humidité, l’idéal pour limiter les moisissures et se débarrasser des acariens,
  • offrir un bon bol d’air aux habitants de la maison,
  • évacuer les odeurs désagréables ou les mélanges de parfums,
  • débarrasser les intérieurs de polluants contenus dans les textiles, certains produits d’entretien ou les peintures.

POURQUOI CHANGER SES DRAPS ?

Le lit… lieu de belles nuits de repos, mais pas seulement ! Le lit, c’est aussi l’endroit où l’on pleure, éternue, transpire, perd ses cheveux et quelques peaux mortes, voire câline son animal de compagnie. Une vie trépidante qui n’est pas sans conséquences pour nos draps.

Soumises à de telles conditions, nos housses de couette et autres taies d’oreiller sont fortement sujettes aux bactéries et autres acariens. Des invités imprévus dont seul un bon lavage peut venir à bout !

Vous l’aurez compris, changer ses draps est avant tout une question d’hygiène et de santé. Il s’agit du moyen le plus efficace pour lutter contre les quintes de toux, les problèmes respiratoires et les allergies. De quoi garantir un lit sain parfait pour un sommeil sans nuages.

QUAND CHANGER SES DRAPS ?

Il est généralement recommandé delaver ses draps tous les 7 à 10 jours. Des délais à respecter scrupuleusement si vous dormez nu ou si vous avez l’habitude de manger au lit.

Cependant, si vous prenez une douche le soir avant d’aller dormir ou dormez en pyjama, il est possible d’envisagerun lavage toutes les deux semaines de vos taies d’oreiller, housses de couette et draps-housses.

ET LA LITERIE ALORS ?

Bien que préservée des bactéries grâce à votre linge de lit, la literie se doit d’être nettoyée régulièrement. Prévoyez, par exemple, 2 lavages par an pour vos oreillers naturels (en duvet et plumes). S’il s’agit d’un oreiller synthétique, des passages en machine tous les 2 mois sont parfaitement envisageables.

Pour la couette, comptez 1 à 2 nettoyages par an (avant l’automne et avant le printemps) pour garder votre linge propre de manière durable.

Adopter ces bonnes habitudes d’entretien préserve votre literie le plus longtemps possible. Il reste néanmoins indispensable de renouveler vos équipements au rythme de 8 à 10 ans pour la couette et de 3 ans pour les oreillers.

PENSEZ AUX PROTECTIONS DE LITERIE !

On a parfois tendance à l’oublier, maisutiliser des protections de literie est un bon moyen d’empêcher les taches et la prolifération des bactéries dans le lit. Mais à l’instar de la parure de lit, ces produits exigent un entretien constant et sérieux.

Notre conseil ? Un passage en machine toutes les deux semaines environ pour vos protège-matelas et protège-oreillers. Un autre bon réflexe : laver linge de lit et protections en même temps !

QUELLE TEMPÉRATURE POUR LE LAVAGE DES DRAPS ?

Tout dépendra de l’état de votre linge de lit ! Pour des draps peu sales, une machine à 30 ou 40°C suffit. Assez efficaces pour nettoyer la toile, ces températures sont également conseillées pour faire de belles économies d’eau et d’électricité. Un petit plus quand on souhaite agir pour la planète.

Pour du linge particulièrement sale cependant - des éclaboussures de café après un petit-déjeuner au lit sont si vite arrivées ! - ou vos protections de literie, montez jusqu’à 60°C. Une température plus élevée se montrera plus efficace pour détruire toutes les bactéries.

L’AUTRE ASTUCE : AÉRER

Si les nuits passées dans la chaleur de nos draps expliquent en partie l’apparition des bactéries, acariens et allergies, un autre facteur peut également être mis en cause : le manque d’aération de l’intérieur.

Ouvrir grand les fenêtres de la chambre - et des autres pièces de la maison aussi d’ailleurs - reste la meilleure idée pour assurer l’hygiène de votre chez vous. Une bonne pratique à adopter dès aujourd’hui, donc, en complément des règles d’entretien du linge précédemment citées. Pensez-y, cela ne vous prendra que 30 minutes par jour (15 minutes le matin et 15 minutes le soir) !

RENOUVELER L’AIR DE LA MAISON, POURQUOI ?

  • réduire l’humidité, l’idéal pour limiter les moisissures et se débarrasser des acariens,
  • offrir un bon bol d’air aux habitants de la maison,
  • évacuer les odeurs désagréables ou les mélanges de parfums,
  • débarrasser les intérieurs de polluants contenus dans les textiles, certains produits d’entretien ou les peintures.

A quelle fréquence changer ses draps ?

Voilà une question que vous vous êtes certainement déjà posée : quand changer vos draps ? Parce que vous y passez vos nuits, mais peut-être aussi de nombreuses heures de détente et quelques repas pris sur le pouce, votre linge de lit a besoin d’être régulièrement et rigoureusement nettoyé. Quelle fréquence idéale pour le lavage ? A quelle température ? Quand devient-il nécessaire de remplacer sa literie ? On vous dit tout !

POURQUOI CHANGER SES DRAPS ?

Le lit… lieu de belles nuits de repos, mais pas seulement ! Le lit, c’est aussi l’endroit où l’on pleure, éternue, transpire, perd ses cheveux et quelques peaux mortes, voire câline son animal de compagnie. Une vie trépidante qui n’est pas sans conséquences pour nos draps.

Soumises à de telles conditions, nos housses de couette et autres taies d’oreiller sont fortement sujettes aux bactéries et autres acariens. Des invités imprévus dont seul un bon lavage peut venir à bout !

Vous l’aurez compris, changer ses draps est avant tout une question d’hygiène et de santé. Il s’agit du moyen le plus efficace pour lutter contre les quintes de toux, les problèmes respiratoires et les allergies. De quoi garantir un lit sain parfait pour un sommeil sans nuages.

QUAND CHANGER SES DRAPS ?

Il est généralement recommandé delaver ses draps tous les 7 à 10 jours. Des délais à respecter scrupuleusement si vous dormez nu ou si vous avez l’habitude de manger au lit.

Cependant, si vous prenez une douche le soir avant d’aller dormir ou dormez en pyjama, il est possible d’envisagerun lavage toutes les deux semaines de vos taies d’oreiller, housses de couette et draps-housses.

ET LA LITERIE ALORS ?

Bien que préservée des bactéries grâce à votre linge de lit, la literie se doit d’être nettoyée régulièrement. Prévoyez, par exemple, 2 lavages par an pour vos oreillers naturels (en duvet et plumes). S’il s’agit d’un oreiller synthétique, des passages en machine tous les 2 moissont parfaitement envisageables.

Pour la couette, comptez 1 à 2 nettoyages par an (avant l’automne et avant le printemps) pour garder votre linge propre de manière durable.

Adopter ces bonnes habitudes d’entretien préserve votre literie le plus longtemps possible. Il reste néanmoins indispensable de renouveler vos équipements au rythme de 8 à 10 ans pour la couette et de 3 ans pour les oreillers.

PENSEZ AUX PROTECTIONS DE LITERIE !

On a parfois tendance à l’oublier, maisutiliser des protections de literie est un bon moyen d’empêcher les taches et la prolifération des bactéries dans le lit. Mais à l’instar de la parure de lit, ces produits exigent un entretien constant et sérieux.

Notre conseil ? Un passage en machine toutes les deux semaines environ pour vos protège-matelas et protège-oreillers. Un autre bon réflexe : laver linge de lit et protections en même temps !

QUELLE TEMPÉRATURE POUR LE LAVAGE DES DRAPS ?

Tout dépendra de l’état de votre linge de lit ! Pour des draps peu sales, une machine à 30 ou 40°C suffit. Assez efficaces pour nettoyer la toile, ces températures sont également conseillées pour faire de belles économies d’eau et d’électricité. Un petit plus quand on souhaite agir pour la planète.

Pour du linge particulièrement sale cependant - des éclaboussures de café après un petit-déjeuner au lit sont si vite arrivées ! - ou vos protections de literie, montez jusqu’à 60°C. Une température plus élevée se montrera plus efficace pour détruire toutes les bactéries.

L’AUTRE ASTUCE : AÉRER

Si les nuits passées dans la chaleur de nos draps expliquent en partie l’apparition des bactéries, acariens et allergies, un autre facteur peut également être mis en cause : le manque d’aération de l’intérieur.

Ouvrir grand les fenêtres de la chambre - et des autres pièces de la maison aussi d’ailleurs - reste la meilleure idée pour assurer l’hygiène de votre chez vous. Une bonne pratique à adopter dès aujourd’hui, donc, en complément des règles d’entretien du linge précédemment citées. Pensez-y, cela ne vous prendra que 30 minutes par jour (15 minutes le matin et 15 minutes le soir) !

RENOUVELER L’AIR DE LA MAISON, POURQUOI ?

  • réduire l’humidité, l’idéal pour limiter les moisissures et se débarrasser des acariens,
  • offrir un bon bol d’air aux habitants de la maison,
  • évacuer les odeurs désagréables ou les mélanges de parfums,
  • débarrasser les intérieurs de polluants contenus dans les textiles, certains produits d’entretien ou les peintures.


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